Jurnal
Ölçülər haqqında qısa qeydlər. Məhsul donu geyinmiş həyat tərzi mətni deyil.
01Kreatin etiketi necə oxunur3 dəq oxuFaydalı sətir gündə neçə qram olduğudur. Dad istəyə bağlıdır.
02Yarışmadığınız günlərdə minerallar3 dəq oxuNatrium və kalium tər üçündür, nəticə lövhəsi üçün deyil.
03Qısa zülal siyahısı4 dəq oxuÜç qutu həftələrin çoxunu örtür. Qalanı yeməkdir.